Спорт - це прагнення бути кращим!
14:53:23 10.11.2021
Активні парки - локації здорової України
Більше рухайтеся! Спорт- це життя!
17:42:56 07.11.2021
Спорт допомагає людині бути у хорошій фізичній формі, а крім того він виховує характер та силу волі. Заняття спортом сприяють укріпленню здоров'я. Навіть проста зарядка вранці під улюблену музику заряджає енергією на весь день.
13:45:21 06.11.2021
Майстер класи з настільного тенісу .
13:47:40 05.11.2021
13:48:41 28.10.2021
Активна діяльність більшості м'язів під час бігу сприяє підвищенню обміну речовин, зміцненню нервової та м'язової систем, посилює дихання та кровообіг, поліпшує фізичну підготовку.
14:04:03 22.10.2021
Чому шахи вважаються спортом?Першочерговим призначенням спорту є прояв власного «Я», досягнення вершин і результатів. Передбачено тут фізичний, інтелектуальний розвиток, тренування, самовладання і, звичайно ж, емоційна стійкість.
14:22:32 20.10.2021
Робота з дітками 1-2класу
14:06:45 20.10.2021
"Веселі старти" до Дня Козацтва
Роль спорту в житті людини є найголовнішим атрибутом в способі життя людей, які стежать за здоров’ям і хочуть зберегти свою красу та привабливість тіла на довгі роки. Займаючись спортом, Ви не тільки отримаєте струнку та красиву фігуру, але й добре здоров’я. Є люди, в яких спорт – це сенс життя. Проводимо "Веселі старти" До Дня Козацтва.14:43:02 15.10.2021
Стретчинг — це більш проста практика, яка спрямована саме на розтягнення м'язів і поліпшення гнучкості тіла. Тут неважливо дотримуватися принципів дихання, центрування, фокусування уваги на ізольованих зонах. Програми розраховані для тренування всього тіла і підвищення витривалості. На виконання кожної вправи витрачається від 10 секунд. Скорочення і розслаблення м'язів роблять волокна еластичними.
14:24:24 15.10.2021
